Народные средства для укрепления зрения

Содержание
  1. Можно ли улучшить зрение самостоятельно в домашних условиях?
  2. Восстановление зрения при помощи водных процедур
  3. Упражнения для улучшения резкости
  4. Народные рецепты для улучшения зрения
  5. Как улучшить зрение в домашних условиях
  6. Водные процедуры
  7. Упражнения для улучшения резкости
  8. Народные рецепты, улучшающие зрение
  9. Как улучшить зрение за короткий срок (от 1 дня)
  10. Быстрое восстановление зрения
  11. Как улучшить зрение за короткий срок
  12. Восстановление зрения за один день
  13. Народные средства для улучшения зрения
  14. Пшеница для зрения
  15. Капли с черникой для зрения
  16. Питание для зрения
  17. Витамины для укрепления зрения
  18. Народные способы улучшения зрения при миопии у взрослых
  19. В этой статье
  20. Что такое лечение близорукости народными средствами?
  21. Близорукость: лечение народными средствами
  22. Лечение близорукости с использованием очанки
  23. Продукты, улучшающие остроту зрения

Можно ли улучшить зрение самостоятельно в домашних условиях?

Проблемы со зрением встречаются у каждого второго. Работа за компьютером, частые стрессы, использование мобильных устройств — всё это негативно сказывается на здоровье глаз. Для восстановления зрения используются различные методики. Многие из них можно применять в домашних условиях.

Восстановление зрения при помощи водных процедур

Упражнения для улучшения резкости

Сфокусируйтесь на кончике карандаша, расположенном в полуметре от вас. Затем приближайте его к лицу до тех пор, пока очертания кончика не станут размытыми. После этого снова плавно верните карандаш на прежнее расстояние. Упражнение следует повторять несколько раз.

Держите карандаш далеко от глаз, чтобы его кончик был нечётким. Выберите предмет, находящийся в пяти метрах от вас, расположенный примерно на одинаковой линии с карандашом. Попеременно переводите взгляд с этого предмета на кончик карандаша.

Народные рецепты для улучшения зрения

Наиболее полезный для зрения продукт — это натуральный свежевыжатый сок. Особенную пользу принесут соки крапивы, яблок и черники.

Черника — признанное народное средство для лечения глаз. Издавна её сок использовали в качестве глазных капель, а листья заваривали как чай. В качестве капель нужно использовать только свежий сок. Рецепт приготовления прост: возьмите 5–6 черничных ягод, отожмите их через стерильную марлю и разбавьте получившийся сок дистиллированной водой в пропорции 1:2. При помощи пипетки закапайте по 1–2 капли в каждый глаз. Повторяйте эту процедуру каждый день, и уже через неделю вы почувствуете улучшение.

Возьмите цикорий, морковь, петрушку и сельдерей — всего 30 гр. Сделайте из этой смеси сок и пейте раз в день.

Настой листьев тутовника

Возьмите чайную ложку тутовника (шелковицы), заварите в стакане кипятка и дайте настояться около 40 минут. Подготовьте небольшие подушечки из марли, смочите их тёплым настоем и приложите к глазам на полчаса. Повторяйте процедуру несколько раз в день.

Возьмите 200 г перемолотых листьев алоэ (растение должно быть не младше трёх лет), добавьте 50 г очанки и 50 г лепестков синего василька. Залейте смесь сухим красным вином (0,6 л) и добавьте столько же мёда. Поместите смесь в тёмное место и дайте ей настояться в течение трёх дней. Не забывайте регулярно перемешивать содержимое. Когда смесь настоится, проварите её на водяной бане не меньше часа. Процедите и охладите настой. Пить его необходимо за 20 минут до приёма пищи, три раза в день по чайной ложке.

Корни петрушки нужно перемолоть в мясорубке. К получившейся массе добавить мёд и лимонный сок — столько же, сколько получилось перемолотой петрушки. Принимайте средство внутрь за час до приёма пищи, по столовой ложке 3 раза в день. Улучшение состояния вы почувствуете уже через один–два месяца.

Морковный сок с мёдом

Свежевыжатый морковный сок смешайте с ложкой жидкого мёда. Эффект станет заметен через 2 недели после начала приёма. Общий курс лечения должен продолжаться не меньше месяца.

Специалисты «Центра восстановления зрения» — врачи с многолетним стажем работы, научными степенями и индивидуальными профессиональными наградами. Мы проведём диагностику зрения на современном оборудовании, поставим точный диагноз и назначим эффективное лечение. Запишитесь на приём прямо сейчас на нашем сайте — всего за одну минуту!

Источник

Как улучшить зрение в домашних условиях

Существует множество различных процедур и методик, которые помогают улучшить зрение в домашних условиях. С наиболее популярными из них вы можете познакомиться ниже.

Водные процедуры

1. Необходимо поставить на стол две миски с водой. Вода в одной миске должна быть горячей (но терпимой для кожи лица без болезненных ощущений), в другой миске – почти ледяной (можно охладить ее, бросив кусочки льда).

Погружайте лицо попеременно (с закрытыми глазами) в каждую миску на несколько секунд. Длительность погружений подбирается индивидуально, по ощущениям, что бы от процедуры чувствовался максимальный эффект. Последнее погружение должно быть в миску с холодной водой.

Во время процедуры, нужно концентрироваться на ощущениях, которые возникают в области глаз, дополнительно мысленно представляя, что каждое погружение дает положительный эффект, стимулируя и активизируя глазные структуры. Эту манипуляцию рекомендуется выполнять утром перед выполнением упражнений для глаз в течение 2 или 3 минут.

2. Еще один вариант контрастных водных процедур. Нужно взять четыре куска ткани, размер которых должен покрывать область глаза, будучи в 8 раз сложенным. Два сложенных в 8 раз куска ткани нужно поместить в горячую воду (которая даже будучи максимально горячей, не обжигает), и два оставшихся куска, поместить в ледяную воду.

Вынуть ткань из миски с горячей водой и наложить ее на закрытые глаза, подержав так около минуты (ткань за это время должна остыть), затем вернуть остывшую ткань обратно в горячую воду, а тем временем наложить на глаза компрессы с холодной водой, также на минуту (пока они не согреются) и т. д. Повторить весь цикл 3 или 5 раз. В завершении процедуры должно быть наложение холодных компрессов. Продолжительность процедуры определяется индивидуально.

Упражнения для улучшения резкости

Посмотрите на кончик карандаша, который расположен от вас, в полуметре. Приближайте карандаш к глазам по прямой до тех пор, пока не потеряют четкость очертания его кончика. Затем снова отведите карандаш на прежнее расстояние. Повторите упражнение снова.

Читайте также:  Народный фронт орел в контакте

Держите карандаш так далеко, что бы его кончик был виден нечетко. Выберите предмет в пяти метрах от вас, расположенный примерно на одной линии с карандашом. Попеременно смотрите на этот предмет и возвращайте взгляд на кончик карандаша.

Народные рецепты, улучшающие зрение

Улучшению зрения помогают и народные средства, особенно полезны соки. Пейте свежевыжатый сок из крапивы и яблок, смешанный в пропорции 1:1.

Сок черники

Чернику издавна применяют для лечения глаз, ее сок использовали как капли или пили отваров из листьев. Перед применением капель, обязательно готовить свежий сок. Для этого, перед тем как пойти умываться, возьмите 5-6 свежих либо замороженных ягод черники и отожмите через стерильную марлю. Затем, несколько капель сока нужно разбавить дистиллированной водой, в пропорции 1:2. Пипеткой закапайте по 1 или 2 капли в каждый глаз. Процедуру проводят раз в день и уже спустя 3-5 дней можно почувствовать некоторое улучшение.

Сок из овощей

Для получения сока нужно взять по 30 г цикория, моркови, петрушки, сельдерея. Все смешать, и пить по разу в день. Такой сок способен восстановить зрение очень быстро.

Настой листьев тутовника

Чайную ложку измельченных листьев тутовника (шелковица) запарить стаканом кипятка и настаивать 40 минут. Марлевые подушечки, смоченные теплым настоем нужно прикладывать к глазам на 30 минут, по нескольку раз в день.

Сок алоэ и мед

Взять 200 г измельченных листьев алое (от растения старше 3 лет), прибавить травы очанки 50 г и лепестков синего василька 50 г. Все это залить красным сухим вином (0,6 литра), добавить столько же меда (0,6 литра). Поместить емкость в темное место и настаивать 3 дня, регулярно помешивая содержимое, затем проварить настой на водяной бане не менее часа, процедить и охладить. Пить за 20 минут до еды трижды в день по чайной ложке.

Лечение петрушкой

Восстановлению зрения также помогает и петрушка. Чтобы приготовить необходимое средство, проверните через мясорубку корни петрушки и добавьте меда, а также лимонного сока (столько, сколько получилось молотой петрушки). Средство необходимо принимать за час до основной еды, из расчета 1 ст. л. трижды в день. Через месяц-два будет заметно улучшение.

Сок моркови и мед

Сок моркови с добавлением одной чайной ложки меда нужно принимать каждый день. Сок нужно делать свежевыжатый, а мед взять жидкий, спустя 2 недели положительные изменения станут заметны. Курс лечения должен составлять не менее месяца.

Очень легкий способ очистить глаза и улучшить зрение – раскрывать глаза под водой. Делать это нужно в чистой кипяченой воде, просто окуная лицо в миску с водой.

Так же хорошо действуют на глаза полоскания настоем аниса. Кроме того, если взять сок граната, выжатый с мякотью, добавить в него мед и проварить, такой отвар будет обладать целебным действием. Его употребляют перед всеми приемами пищи.

В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Клиника открыта семь дней в неделю и работает ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий.

Записаться на прием в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете по телефонам в Москве 8 (800) 777-38-81 8 (499) 322-36-36 (ежедневно с 9:00 до 21:00) или воспользовавшись формой онлайн-записи.

Источник

Как улучшить зрение за короткий срок (от 1 дня)

Как только люди понимают, что начинаются проблемы со зрением, зачастую, они отправляются к офтальмологу с надеждой на помощь. Но подобный визит, в большинстве случаев заканчивается обычным подбором средств коррекции (контактных линз или очков), способных со временем ухудшить зрение еще больше. И тогда возникает вопрос, а можно ли восстановить его вообще, и как улучшить зрение за короткий срок?

Возможно это покажется невероятным, но такое возможно! Нужно лишь правильно подобрать подходящий именно вам способ и не лениться выполнять предписания специалиста.

Быстрое восстановление зрения

Сегодня существует несколько достаточно быстрых способов восстановить зрение:

Как улучшить зрение за короткий срок

Существует целый ряд различных комплексов упражнений для зрения, выполнение которых способствует восстановлению зрения за довольно короткий срок:

Восстановление зрения за один день

Наверное, любой здравомыслящий человек понимает, что восстановить зрение за один день можно только хирургическим методом. Сегодня существует около 20 подобных методов исправления аномалий рефракции. Но лучшим по эффективности и наиболее безопасным, специалисты всего мира называют эксимер-лазерную коррекцию.

Правда, не стоит забывать, что, как и всякий хирургический метод, лазерная коррекция может иметь некоторые ограничения. Поэтому до выполнения процедуры все пациенты Московской Глазной Клиники обязательно проходят полное диагностическое обследование системы зрения, которое дает возможность выявить нарушения рефракции, поставить точный диагноз и удостовериться в отсутствии возможных противопоказаний.

Преимущества процедуры эксимер-лазерной коррекции:

Первые операции лазерной коррекции зрения были проведены в 1985 году и сегодня, специалисты уверенно заявляют об абсолютной безопасности и эффективности данного метода лечения, включая и отдаленный периоде. Специалисты МГК, выполняют лазерную коррекцию на протяжении достаточно продолжительного временного периода, что позволяет говорить о накопленном опыте в проведении таких процедур.

В случае отсутствия противопоказаний, лазерная коррекция зрения, выполняемая по методике ЛАСИК помогает устранить близорукость (до –15,0D), дальнозоркость (до +6,0D) и астигматизм (до ±3,0D). Оптимальным возрастом для проведения лазерной коррекции, по мнению специалистов, является период от 18 и до 45 лет.

Лазерную коррекцию зрения выполняют не более 10–15 минут, непосредственное воздействие лазера при этом происходит в течение 30–40 секунд.

Читайте также:  Небылица это жанр устного народного творчества

Местная капельная анестезия исключает болезненные ощущения, не причиняет вреда и легко переносится пациентами разных возрастов. То есть отличный результат коррекции зрения может быть достигнут при минимальном риске осложнений и с кратчайшим восстановительным периодом.

Лазерная коррекция зрения выполняется без госпитализации пациента, в режиме «одного дня».

Видеть хорошо, пациент начинает сразу после выполнения операции, а окончательная нормализация зрения происходит в течение 1 недели.

Сразу после диагностического обследования, врач может прогнозировать возможный результат будущей операции.

Многолетние клинические наблюдения показывают полное отсутствие случаев потери или ухудшения зрения в результате проведения лазерной коррекции.

Высокий уровень безопасности этих методик лечения и новейшие лазерные установки, сделали процедуру лазерную коррекцию простой рутинной и доступной практически каждому пациенту.

В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Мы открыты семь дней в неделю и работаем ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий. Опытные рефракционные хирурги, детальная диагностика и обследование, а также большой профессиональный опыт наших специалистов позволяют обеспечить максимально благоприятный результат для пациента.

Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете по многоканальному телефону 8 (800) 777-38-81 (ежедневно с 9:00 до 21:00, бесплатно для мобильных и регионов РФ) или воспользовавшись формой онлайн-записи.

Источник

Народные средства для улучшения зрения

Зрительные способности человека включают в себя некоторую работу мозга, а именно он обрабатывает полученные из окружающего мира — изображение которые мы видим.

То насколько четко человек видит, зависит от того, как плотно расположены специальные фоторецепторы, находящиеся в сетчатке глаза, средняя их плотность составляет по шкале 1,0. Если у вас есть желание всегда иметь хорошее зрение, в таком случае, вы свободно можете применить некоторые народные средства. Подходящий способ восстановления или улучшения зрения, которое частично потерянно.

Пшеница для зрения

Зрение может улучшиться, если каждый день съедать проросшие зерна пшеницы, примерно по 100 гр. после завтрака.

Приготовление зерен пшеницы такое: зерна пшеницы хорошо промыть примерно за сутки до их употребления. Настоящие зерна, намоченные, не всплывают во время промывки, вода свободным образом сливается, даже если сосуд плоский. Сливая последнюю воду, необходимо ее оставить в сосуде, в количестве, которое достает уровня пшеницы находящейся сверху, но не покрывает всю массу.

Именно в таком наполненном состоянии нужно установить посуду в теплое помещение, прикрыв ее салфеткой из бумаги не совсем плотно. Спустя сутки ростки пшеницы должны достигать 1 мм. Данные ростки необходимо еще дополнительно промыть теплой водой, далее пропустить их обязательно через мясорубку. Затем незамедлительно залить кипяченой водой либо таким же молоком по массе 1 к 1.

В добытую массу можно добавить мед или масло сливочное по необходимому вкусу. Полученную смесь необходимо охладить и она готова для употребления. Посуда, в которой будет приготавливаться этот продукт должна быть стеклянной или эмалированной.

Во время употребления данной смеси желательно уменьшить потребление мучного и хлеба. Хранится приготовленная масса от 2 до 3 дней, это рекомендуемое время хранения.

Капли с черникой для зрения

Чернику и ее отвар с давних пор использовали для улучшения зрения. Для глаз можно постоянно приготавливать капли:

С утра возьмите 6 ягод спелой черники, по рекомендации порция должна быть четной, например 6 или 4. Используя марлю, выжмите сок. Возьмите дистиллированную воду и смешайте с соком черники в пропорции 2 капли воды на 1 каплю вкусного черничного сока.

Закапывание капель происходит 1 раз в день по 2 капли. Продолжительность применения капель индивидуальна. Эффект улучшения зрения обычно происходит через дней 5.

Питание для зрения

Людям, имеющим проблемное зрение, рекомендуется потреблять продукты укрепляющие сетчатку глаз: вышеупомянутую чернику, смородину черную, морковь. При близорукости рацион такой: печень трески, зелень, укроп, петрушка, салат, лук и подобные салаты. Для укрепления сетчатки неплохо помогает клюква и шиповник (отвар или настой).

Для поправления зрения существуют некоторые соки. Сок зеленой крапивы и яблочный в пропорции 1 к 1 может содействовать улучшению вашего зрения. Отлично подойдет также и сок черники, чтобы поправить зрение.

Витамины для укрепления зрения

Это витамины С, РР, В также поливитамины в комплексе, то есть сочетание витаминов с микроэлементами: кальций, цинк. Имеются и препараты с содержанием черники. Также помогает курс приема рыбьего жира при хронических заболеваниях глаз.

Для улучшения зрения создан витаминный комплекс Флавигран-очанка. Этот натуральный сбалансированный продукт на основе овощных и ягодных соков и экстракта травы очанки полезен в любом возрасте. Применение: 1 чайная ложка гранул (около 2 г), предварительно растворенная в 100 мл теплой воды. Прием до еды 3 раза в день. Курс – 3-4 недели. Повторять курс 2–3 раза в год.

Натуральный сбалансированный препарат Флавигран на основе овощных и ягодных соков полезный в любом возрасте. Витаминный комплекс для зрения (для восстановления остроты и зрительной функции), для улучшения мозгового кровообращения. Обладает антиоксидантными, сосудоукрепляющими свойствами. Эффективная профилактика нарушения зрения, заболеваний глаз.

В состав входят экстракты плодов черники, облепихи и шиповника, травы гречихи; сухие концентрированные соки моркови и лимона. Порошок моркови и глюкоза используются в качестве наполнителей.

Флавигран-очанка – натуральный сбалансированный продукт на основе овощных и ягодных соков и экстракта травы очанки полезный в любом возрасте. Витаминный комплекс преднахначен для улучшения зрительной функции и мозгового кровообращения, эффективной профилактики нарушения зрения и заболеваний глаз.

В состав входят экстракты трав очанки и гречихи, плодов черники, облепихи и шиповника; соки моркови и лимона; порошок моркови.

Источник

Народные способы улучшения зрения при миопии у взрослых

Близорукость — распространенное нарушение зрения. В мире это самое частое глазное заболевание. В официальной медицине существует несколько способов коррекции и лечения близорукости: контактная и очковая коррекция, аппаратная терапия, лазерная микрохирургия. Однако улучшить остроту зрения можно в домашних условиях народными средствами.

Близорукие люди прекрасно различают предметы и текст возле себя, однако, на средних и дальних расстояниях объекты становятся размытыми.

Читайте также:  Лечение грибка стопы народными способами

В этой статье

Основных причин миопии две:

В обоих случаях световые лучи, преломляясь, не попадают четко на сетчатую оболочку, а фокусируются в области перед ней, из-за чего нарушена четкость зрения вдаль. При близорукости человек также испытывает другие признаки дискомфорта:

При наличии миопии нужно особенно внимательно следить за здоровьем глаз. Офтальмолог выпишет правильные средства коррекции зрения, а пациенту рекомендовано соблюдать режим сна и отдыха, богатый витаминами рацион, не перенапрягать глаза. При слабых степенях близорукости можно успешно применять лечение народными средствами в домашних условиях.

Что такое лечение близорукости народными средствами?

Конечно же, это использование лекарственных растений, давно известных в народной медицине. Из них изготавливают различные настои, отвары, с помощью которых потом делают компрессы и промывания, принимают внутрь. При соблюдении всех рекомендаций они действительно оказывают эффект и признаются официальной медициной. Такое лечение может в качестве дополнительного назначить даже врач.

Также следует проконсультироваться с ним по поводу применения того или иного средства — лекарственные растения тоже имеют противопоказания в некоторых случаях, в зависимости от общего состояния здоровья пациента.

Однако помните, что народные методы не должны стать альтернативой медицине официальной. При возникновении каких-либо неприятных ощущений нужно прекратить процедуры и обратиться к специалисту за консультацией. Такие средства способны улучшить остроту зрения только при незначительных степенях болезни, но если близорукость сильная, то требуется серьезное лечение. Часто такую миопию исправляют с помощью операции.

Близорукость: лечение народными средствами

Итак, что предлагает народная медицина для того, чтобы улучшить остроту зрения, устранить усталость глаз, снять напряжение? Один из самых известных и распространенных способов — использование черники в различных вариантах. Давно известно ее благотворное влияние на глаза — при регулярном применении она улучшает остроту зрения. Это уникальная ягода, содержащая следующие компоненты:

Черника очень ценится среди народных лекарей. Они рекомендуют использовать ее при отслоении сетчатки, нарушении глазного кровообращения. Антоцианы, также содержащиеся в этой чудо-ягоде, предотвращают образование кровяных сгустков внутри сосудов. Регулярное употребление черники позволяет укрепить их стенки, повысить эластичность. Для профилактики близорукости, а также улучшения остроты зрения, можно принимать чернику в любом виде:

Вот какой еще рецепт из этой ягоды считается эффективным. Взять по 2 столовые ложки листьев и ягод черники, добавить 1 чайную ложку корня солодки и заварить в термосе, добавив 600 мл кипятка. Настоять полученную смесь в течение 30 минут, процедить. Такой целебный отвар следует принимать 4 раза в день, разделив на равные доли по 150 мл.

Фармацевтическая промышленность выпускает множество витаминов для глаз с содержанием черники. Их можно также принимать для улучшения зрения, проходя несколько курсов в год. Однако несмотря на все целебные свойства этой ягоды, у некоторых могут быть противопоказания к ней. Так, чернику лучше не принимать при нарушении деятельности поджелудочной железы, наличии мочекаменной болезни. Также может проявляться аллергическая реакция на чернику. Кроме того, она способна понижать артериальное давление.

Следует провести консультацию со специалистом, прежде чем начинать употребление черники. Эта же рекомендация относится к любому лекарственному растению.

Лечение близорукости с использованием очанки

Эффективное действие этого однолетнего растения из семейства норичниковых давно было подмечено народными целителями. Его используют для лечения близорукости у взрослых и детей. Для производства лечебного сырья собираются цветки и листья. На Руси название «очанка» произошло от слова «очи», так как применяется это растение преимущественно для лечения заболеваний, связанных с глазами. Также можно встретить названия «свет очей», «очная трава». В листьях и цветках растения содержится множество веществ, которые оказывают целебное воздействие:

Лекарственные формы из очанки — отвары, настои — используют для профилактики и лечения различных офтальмологических патологий: конъюнктивитов, дакриоцистита, для снижения повышенного внутриглазного давления, устранения усталости после долгой зрительной работы. Хорошие результаты дает применение очанки и при лечении близорукости. Вот какие распространенные советы можно найти на различных тематических сайтах.

Рецепт № 1: 10 г сухой измельченной очанки залить крутым кипятком (200 мл), затем дать настояться три часа, процедить. Лекарственную жидкость следует принимать по половине стакана не более трех раз в сутки.

Рецепт № 2: две чайных ложки измельченной травы засыпать в стакан с прохладной чистой водой, затем вскипятить и настаивать две-три минуты. Употреблять полученный лекарственный настой рекомендовано четыре раза в день. Его также можно использовать для компрессов при возникновении аллергии на глазах. Для этого смочите ватный диск в прохладном настое и подержите на закрытых веках 10-15 минут.

В народной медицине очанка часто рекомендуется к применению при определенных заболеваниях глаз. Однако к ее употреблению следует относиться с осторожностью и не начинать прием самостоятельно без консультации врача. В случае неправильного использования очанки могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Продукты, улучшающие остроту зрения

В рацион также нужно включить продукты, положительно влияющие на состояние глазных структур. Вот какие из них рекомендуют употреблять специалисты:

Употребление натуральных продуктов, содержащих полезные витамины и микроэлементы, укрепляет сосуды и сетчатку, активизирует работу зрительных структур.

Разумеется, с помощью отваров и компрессов невозможно исправить близорукость. Применять такое лечение рекомендовано только в качестве вспомогательного средства. Нужно понимать, что без коррекции с помощью очков или контактных линз миопия может начать прогрессировать, что способно привести к негативным последствиям для глаз. А если сделать лазерную коррекцию, то хорошее зрение будет гарантировано на долгие годы.

Источник