Невозможная любовь как быть

Содержание
  1. Познание мира
  2. 7 шагов к тому, чтобы забыть о невозможной любви
  3. Определите, что делает любовь невозможной
  4. Изучите свои фантазии о любви
  5. Распознайте недостатки
  6. Примите, что пришло время забыть
  7. Не возвращайтесь
  8. Измените свой распорядок, попробуйте что-то новое
  9. Дайте себе время
  10. Невозможная любовь: как распознать и что делать?
  11. Как распознать невозможную любовь?
  12. Что делать?
  13. Запрет иллюзий
  14. Никакого чувства вины
  15. Идеальных людей не бывает
  16. Расстаться или сохранить отношения?
  17. Невозможная любовь: как забыть?
  18. «Невозможная» любовь: Почему мы так часто к ней стремимся?
  19. Реальная любовь и любовь выдуманная
  20. 1. Из-за аффективной тревожности
  21. 2. Из-за романтического идеала: идти за своим чувством наперекор всему
  22. 3. Потому что на нас обратили внимание
  23. 4. Потому что мы хотим и не хотим
  24. 5. Потому что недостижимое кажется более ценным
  25. 6. Из восхищения
  26. Действительно ли это любовь?
  27. «Невозможная» любовь: как не попасть в ловушку?
  28. 10 способов избавиться от боли, которую причиняет безответная любовь
  29. 1. Не пытайтесь отрицать или игнорировать свою боль. Позвольте себе горевать.
  30. 2. Позаботьтесь о своем сердце.
  31. 3. Избегайте ситуаций, которые могут причинить вам боль.
  32. 4. Найдите занятие, которое поможет переключить ваше внимание.
  33. 5. Смиритесь с тем, что вы никогда не будете с этим человеком. Не гоняйтесь за призраками.
  34. 6. Обратитесь за поддержкой к близким людям.
  35. 7. Не отказывайтесь ходить на свидания.
  36. 8. Подумайте о «благословении свыше».
  37. 9. Прекратите осуждать себя.
  38. 10. Заботьтесь о себе.
  39. Новое видео:

Познание мира

Познавай себя и мир каждый день

7 шагов к тому, чтобы забыть о невозможной любви

Невозможная любовь — это любовь, которая никогда не станет стабильными отношениями или заканчивается до того, как она начнется. Это кажется парадоксальным, но это та любовь, которая причиняет сильнейшую боль, а иногда ее труднее всего забыть. И это парадоксально, потому что если в конце концов эти отношения не процветают, теоретически они не должны причинять такие страдания.

Практичные люди не вовлекают себя в невозможную любовь. Когда они видят, что нет подходящих условий для создания любовной связи, они принимают это и вовремя останавливаются. Однако, для других, трудно отказаться от ожиданий, иллюзий или мечтаний, которые они строили вокруг отношений. Их чувства становятся сильнее, чем признаки того, что отношения не будут работать.

Так или иначе, мы никогда не забываем невозможную любовь. Они оставляют на нас огромные следы именно потому, что они не достигли пика и не умирали: идеал отношений никогда не нарушался.

«Любовь как война: легко начать, но очень трудно остановить».

Генри Луис Менкен

Определите, что делает любовь невозможной

Существует огромная разница между трудной любовью и невозможной любовью. Последнее невозможно. Наиболее типичным примером, который также несет в себе самые эмоциональные проблемы, является неразделенная любовь. Возможно, было бы лучше сказать, что это когда один человек любит и нуждается в другом, но другой не чувствует то же самое. Настоящая любовь всегда взаимна.

Конечно, вы можете попытаться найти кого-то, кто не проявит к вам интереса. Тем не менее, важно понимать, что есть момент, в который необходимо согласиться, когда отношения не имеют будущего. То же самое относится и к другим невозможностям, которые, как правило, имеют одну и ту же общую черту: один любит, а другой нет. Если это чувство не взаимно, это невозможно.

Изучите свои фантазии о любви

Часто бывает так, что проблемы с избавлением от невозможной любви возникают из-за фантазий, которые стали частью нашей культуры. Например, «родственная душа» или «любовь всей вашей жизни». Эти стереотипы питают идею, что есть человек, которому «суждено» стать нашим партнером.

Хотя это прекрасная идея, она не принадлежит действительности. Люди обладают способностью любить безоговорочно. Когда у вас есть отношения, вы сталкиваетесь с их концом и извлекаете из него опыт и мудрость, которые он предлагал, и в целом, следующие отношения еще лучше. Мы всегда можем начать все сначала, и все новые впечатления могут быть лучше, чем в прошлом. На самом деле, со временем мы учимся любить более щедро и с большей терпимостью, когда мы не привязаны к несбыточным мечтам, которые у нас иногда бывают.

Распознайте недостатки

Влюбленность, а не любовь, часто заставляет нас идеализировать людей и ситуации. В некоторых случаях мы присваиваем атрибуты отношениям, которых у них действительно нет, или которые у них есть только в некоторой степени. Чтобы преодолеть эти ментальные конструкции, важно также взглянуть на негативные стороны отношений.

Какие недостатки есть у человека, которого, как вы думаете, вы любите? Есть ли что-то неудовлетворительное в отношениях? Можете ли вы вспомнить, как эти недостатки и ошибки могут появиться в отношениях через 10 лет? Это вопросы, которые вы должны задать себе и попытаться ответить честно. Вполне возможно, что в итоге ваша точка зрения станет более реалистичной.

Примите, что пришло время забыть

Это самый сложный шаг. Было показано, что, когда человек хочет быть в отношениях, а это невозможно, он вызывает реакции, подобные тем, которые возникают у наркоманов, страдающих абстинентным синдромом. Эмоциональные волнения или даже физические волнения иногда становятся трудно переносимыми.

И, как и в случае зависимости, труднее всего принять, что существует зависимость, которая вызывает глубокие страдания и чувство бессилия. Кажется, это легко признать, но это не так. Иногда мы способны выдумывать истории и оправдывать любые оправдания, чтобы не признать, что мы действительно жертвы зависимости. Возможность принять это — самый важный шаг. Это поможет вам сосредоточиться и уточнить, какие шаги нужно выполнить.

Не возвращайтесь

Приняв, что пришло время оставить эту невозможную любовь, следующий шаг начинает разрывать оставшиеся связи. Это означает не звонить, не пытаться встретиться снова, дистанцироваться от друзей и все остальное, что помогает нам разорвать те связи, которые у нас были с этим человеком.

В том же духе, необходимо избавиться от напоминаний. Удалить фотографии, выбросить подарки. Если вы не готовы попрощаться с ними, просто соберите их вместе и уберите в труднодоступное место. Если ты более тверд в своей решимости, сломай все. Это способ растворения и устранения присутствия этой невозможной любви.

Измените свой распорядок, попробуйте что-то новое

Пришло время начать все заново. Ваша невозможная любовь, вероятно, заняла много времени, дней, даже лет. Отпустить это будет непросто. Тем не менее, если вы решите внести изменения, постепенно вам станет легче. Всегда есть вещи, которые вы всегда хотели сделать, и по тем или иным причинам вы откладывали это. Теперь пришло время начать проверять свой список дел.

Прощание навсегда — это также время, когда вы можете заставить себя делать что-то новое или видеть новые места. Путешествие всегда отличная альтернатива. Почему бы тебе не попробовать это? Также стоит изучить свои навыки, записаться в класс, который позволит вам познакомиться с новыми людьми или попробовать интересное хобби. Жизнь продолжается, и есть тысячи дел.

Читайте также:  Как установить игру если есть образ диска

Дайте себе время

Есть разные виды любви. Некоторые из них оставляют на вас такой глубокий след, который не оставляет вас, независимо от того, сколько изменений может измениться. Невозможная любовь почти всегда укореняется в нас надолго и призывает нас вспомнить это. Это то, что мы никогда не сможем сделать из одного дня в другой. Это требует решимости, мужества и характера. Это будет трудно и будут небольшие отступления, но время поможет вам расти.

Если вы также прервете свои связи с ним и решите начать все заново, постепенно вы обнаружите, что этот человек начинает занимать другое место в вашей голове и в вашем сердце. Постепенно вы будете чувствовать больший покой в ​​своей душе. Вы обнаружите, что в процессе любви и отпускания вы многому научились и выросли.

Отказ от невозможных вещей — это то, что мы должны делать ежедневно, а в отношении любви это не может быть меньше. Хотим мы быть или нет, многие из нас — безнадежные мечтатели. Мы не легко принимаем идею о том, что ограничения существуют или что иногда у нас нет других вариантов, кроме как принять это. Замечательно то, что, находя пределы наших собственных возможностей и принимая их, мы также делаем твердый шаг к тому, чтобы стать лучшими людьми.

Все, через что ты живешь, того стоит. Даже те разочарования, которые причиняют нам боль, потому что позже они становятся семенем наших величайших достижений. Они также являются основой, на которой мы строим нашу взрослую личность. Это способ существования, который позволяет нам понять, что предел наших романтических фантазий заключается в свободной воле других.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Невозможная любовь: как распознать и что делать?

Невозможная любовь может случиться в жизни каждого из нас.

Некоторые переживают это чувство в раннем подростковом возрасте, другие — в юношестве, а третьи — в зрелом и старше. Судьбой нельзя управлять и каждого из нас может ждать тяжелая, безответная или несчастливая любовь.

Как распознать невозможную любовь?

Не всегда легко признать, что ваши чувства не находят отклика в сердце другого человека, особенно если любовь заставила вас полностью потерять рассудок. Однако если присмотритесь, то сможете спросить себя, есть ли у ваших отношений будущее. Совместимы ли ваши характеры или слишком часто и слишком сильно ссоритесь? А внешние условия? Существуют ли препятствия и сложные ситуации (например, в семье), которые влияют на отношения?

Что делать?

Невозможная любовь не терпит полумер, поэтому придется принять сложное, но окончательное решение. Но в любом случае, вот что нужно делать, а что нет.

Запрет иллюзий

Ложные надежды и покорность судьбе? Будьте честны с собой и не стройте воздушных замков. Любовь может принести боль, это так. Но искать ее намеренно или не отпускать, когда боль невыносима, — это чистый акт мазохизма.

Никакого чувства вины

К сожалению, не все зависит от вас и вы испытали это на себе, влюбившись не в того мужчину. И не ваша вина, что он глух к вашим чувствам или отношения не складываются. Поэтому не позволяйте себе сомневаться в том, что вы недостаточно хороши, чтобы найти подходящего мужчину.

Идеальных людей не бывает

Нет, ваш мужчина не самый красивый или лучший человек на земле. И ни последний! Его идеализация — это не более чем попытка вместить в одного человека все ваши желания, идеалы и мечты. Несовершенство присуще людям, но и несовместимость тоже.

В случае сомнений задайте себе лишь один вопрос: подходите ли вы друг другу? Если ответ утвердительный, любовь будет счастливой и взаимной. А если нет, что ж, иногда любовь становится вызовом для нас самих, но стоит ли мучить друг друга?

Расстаться или сохранить отношения?

Никто не говорит, что невозможная любовь не может приносить радость. Однако для этого вы должны сосредоточиться на себе, а не на объекте вашей страсти. Наслаждайтесь положительными эмоциями, которые вызывает в вас этот человек: никаких навязчивых идей, собственничества, разочарования.

Однако если безответная любовь или трудные отношения — это не случайность, а закономерность вашей жизни, может быть, пришло время повзрослеть и начать разбираться в людях? Рано или поздно, но вам придется это сделать.

Невозможная любовь: как забыть?

Основной принцип — сосредоточиться на себе. Но как? Прежде всего, сделайте что-нибудь, что поможет отвлечься от боли. Телефонный звонок друзьям? Походы по магазинам? Хороший фильм в кинотеатре или в компании друзей дома? Внесение в вашу жизнь даже небольших изменений может стать отправной точкой к освобождению. Вы можете купить то платье, которое давно нравилось, или прочитать книгу, на которую раньше не находили времени. А может быть, новое хобби?

Тапочки, пижама и тонны мороженого — это нормально, но только на ограниченный период времени. Как можно скорее вернитесь к той жизни, которой пренебрегали, чтобы сосредоточиться на нем. Например, немного общественной жизни может принести вам только пользу и открыть возможности для новых знакомств. Может быть, они преподнесут вам неожиданные сюрпризы и, почему бы и нет, прекрасную любовь.

Источник

«Невозможная» любовь: Почему мы так часто к ней стремимся?

Мы часто думаем, что ✅реальная любовь должна соответствовать тем образцам, которые мы видим в кино, но в жизни не всегда так бывает. Действительность показывает, что не всякая любовь возможна, и не за всякую любовь нужно бороться. С некоторыми чувствами лучше расстаться, а другие просто не являются любовью.

«Невозможная» любовь… Что стоит за тягой к ней? Восхищение, потребность, боль, нежность, жалость к себе, эмоциональная зависимость… Причин может быть множество. С незапамятных времен истории о невозможной любви заполняют наше сознание (и подсознание), наши книжные полки и наши стены (в виде красивых картин и фотографий). Выдающиеся литературные и художественные произведения переполнены болью и страданиями неразделенной любви, любви, которая разбивается или просто не выходит за пределы сознания и подсознания.

Реальная любовь и любовь выдуманная

«Ромео и Джульетта», «Селестина», «Принцесса-невеста», «Дон Хуан Тенорио», «Страдания молодого Вертера«… Эти и многие другие выдающиеся произведения рассказывают о немыслимой любви и обстоятельствах, которые разлучают влюбленных.

Волшебные сказки, мультфильмы Диснея с их историями о вечной любви, телесериалы с множеством крутых поворотов, но со счастливым концом, внушают нам, что любовь всемогуща и она всегда побеждает.

Читайте также:  Как проверить есть ли залог на автомобиле

Но это далеко от реальности: не всякая любовь возможна, и не за всякую любовь нужно бороться. С некоторыми чувствами лучше расстаться, а другие просто не являются любовью. И если объект любви кажется недостижимым, возможно, лучше оставить его в покое.

А что касается популярности литературных и художественных произведений о невозможной любви, то их успех, вероятно, связан с тем, что все мы охотно идентифицируем себя с невозможным. Но… Почему?

Почему мы влюбляемся в людей, с которыми нереальны взаимные здоровые отношения?
В действительности такая «невозможная» любовь истощает, выбивает почву из-под ног, действует на личность разрушительным образом. Но, к сожалению, у нас нет психологических механизмов, которые бы предохраняли нас от такого губительного чувства, от искушения ступить на это «минное поле», которое не сулит нам ничего хорошего.

Возможно, нас подталкивает на этот путь чувство романтики, и нам кажется, что мы на правильном пути, хотя в глубине души нас и мучают сомнения.

Но что при этом с нами происходит? Почему мы не можем не поддаваться этому импульсу, этому роковому влечению? Вот несколько возможных причин:

1. Из-за аффективной тревожности

Иногда нам просто нужен кто-то рядом, чтобы он был с нами и как бы подтверждал нашу привлекательность. Эта потребность порождает тревожность, которая ослабляется только тогда, когда мы добиваемся желаемого.

Когда же добиться этого не удается, тревожность нарастает, поиск «любимого» не прекращается. Как отмечают психологи Синди Хазан (Cindy Hazan) и Филипп Шейвер (Phillip R. Shaver), такое поведение может приобретать болезненный характер.

2. Из-за романтического идеала: идти за своим чувством наперекор всему

Как говорилось выше, многие сказки, книги, фильмы, пословицы («С милым и в шалаше рай» и т.д.) внушают нам, что любовь всемогуща, что ради нее можно вытерпеть и преодолеть все. Но что если любви нет, а есть фантазии на тему любви, основанные на таких стереотипах?

3. Потому что на нас обратили внимание

Мы не хотим в этом признаваться даже себе, но иногда мы влюбляемся в кого-то только потому, что он обратил на нас внимание. Это происходит, когда нам не хватает эмоциональных переживаний и актуализируется потребность быть нужной, любимой.

4. Потому что мы хотим и не хотим

Иногда люди влюбляются в недостижимые «объекты», чтобы избегать реальных любовных отношений. Они предпочитают воображаемую любовь, которая всегда кажется идеальной.

Как пишет психолог Линда Хатч (Linda Hatch), “они предпочитают отношения, в которых партнер не станет отвечать на их чувства. Это такой способ обезопасить себя от реальных интимных отношений, так как близость с другим человеком воспринимается как нечто опасное».

5. Потому что недостижимое кажется более ценным

«Невозможная» любовь — это идеал платонических отношений. Как замечает Хектор Барнес (Héctor G. Barnés), логика здесь довольно простая: «Если ресурсы ограничены, их ценность повышается, если же они в избытке — ценность снижается».

Так же как товары, которые мало кто может купить, превращаются в предметы роскоши, недостижимые объекты любви кажутся все более ценными. Это, например, актеры, которых обожают тысячи женщин, практически не имеющие шансов хотя бы познакомиться с ними. Или просто «первый красавец класса».

6. Из восхищения

В любви восхищение, конечно, должно быть взаимным. Однако есть такие виды «любви», при которых восхищается только одна сторона. Такое восхищение какое-то время поддерживает эту безответную любовь, но в конечном счете она обречена, так как приносит любящей стороне только страдания.

Действительно ли это любовь?

Как видим, «невозможная» любовь может иметь разные причины и мотивы. В каждом конкретном случае можно выделить такие мотивы и связанные с ними эмоции; однако ясно, что здоровой такую любовь не назовешь.

Любовь, конечно, не состоит только из счастья, это скорее совокупность возможностей. Иногда единственное, что заставляет нас думать о любви, — это выброс адреналина в ответ на те или иные вызовы и чувство, что есть для чего жить.

«Невозможная» любовь: как не попасть в ловушку?

Первый шаг — это признать, что, каким бы привлекательным нам ни казался объект такой любви, он, возможно, совсем не тот человек, с кем мы сможем иметь здоровые, конструктивные и удовлетворяющие нас отношения.

Нужно иметь в виду, что идеализация любимого человека — нормальный процесс, но со временем она сходит на нет. Важно помнить, что реальные, живые люди — не принцы и принцессы из волшебных сказок о любви. А потому выбирать партнера нужно исходя из реальности, а не из представлений об идеале.

Это не значит, что мы не можем позволить себе быть романтичными и что некоторые идеалы не могут воплотиться в жизнь в нашем партнере и наших отношениях. Вполне возможно, что это произойдет, но лучше не надеяться на такую удачу, а исходить из общих и бесспорных принципов.опубликовано econet.ru.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник

10 способов избавиться от боли, которую причиняет безответная любовь

Любовь пробуждает сильные эмоции. Она может приносить счастье и ранить. В конце концов, любовь – настолько сильна, что нам не подвластна. Мы можем полюбить человека, с которым нам никогда не быть вместе. Увы, сердцу не прикажешь.

В одном из исследований говорится, что безответная любовь по своей природе не является истинной любовью. Стремление всеми силами заполучить человека, который не может ответить взаимностью, не приводит ни к чему, кроме боли и заниженной самооценки. Как же избавиться от этих последствий?

«Непросто признаться прежде всего самому себе, что вы полюбили того, с кем не можете быть вместе»,
автор неизвестен.

1. Не пытайтесь отрицать или игнорировать свою боль. Позвольте себе горевать.

Как только вы окончательно осознаете тот факт, что вам никогда не быть вместе с человеком, которого вы любите, вы ощутите огромную потерю. Это нормально. Даже если у вас не было отношений, вы все равно можете почувствовать себя так, будто потеряли близкого человека навсегда.

Позвольте себе горевать. Вы страдаете не только из-за той любви, которую не смогли разделить с человеком. Прежде вы думали, что у вас есть шанс на отношения. У вас были мечты и надежды. Теперь их нет. Именно поэтому совершенно естественно ощущать боль. В ней и в ваших чувствах нет ничего постыдного.

Не отрицайте своей боли, даже если иногда чувствуете себя жалкими из-за того, что стали жертвой безответной любви.

Скорее всего, вам не раз придется испытать боль безответной любви. Не переживайте из-за этого. Со временем ваше мнение о безответной любви изменится в лучшую сторону, ведь она может помочь вам узнать много нового о себе. Эта любовь может сделать вас лучше для человека в будущем, который заслуживает вашей любви и ответит взаимностью.

Читайте также:  Как узнать есть ли гайморит самостоятельно

2. Позаботьтесь о своем сердце.

Вы все еще ходите по замкнутому кругу и постоянно думаете о человеке, который не может ответить вам взаимностью? Вы можете убеждать себя в том, что вполне способны быть просто другом. Но вы не должны забывать о себе. Оградите сердце от лишних страданий. Только так вы не сведете себя с ума.

Вы можете ощущать желание сделать для этого человека все что угодно. Всему виной ваша безграничная любовь. Даже будучи просто другом, вы хотите показать ему, насколько он для вас важен. Вы хотите быть рядом.

Все хорошо в меру. В своем стремлении постоянно быть рядом вы причините себе еще больше боли. Хотите помочь ему организовать день рождения для девушки, в которую он влюблен? Этого не стоит делать. Заботьтесь о себе.

Установите рамки в общении и дружбе. Не стремитесь всегда приходить ему на помощь. Когда вы будете больше всего в нем нуждаться, его абсолютно точно не окажется рядом.

3. Избегайте ситуаций, которые могут причинить вам боль.

Один из способов избавиться от боли безответной любви – избегать ситуаций, которые сделают вас еще несчастнее. Вас пригласили на вечеринку, и вы знаете, что приглашен ваш любимый и его новая девушка? Не ходите туда.

Избегайте ситуаций, когда вы можете встретить их вместе. Зачем понапрасну мучить себя и причинять боль? Это не последняя вечеринка в вашей жизни. Когда ваша безответная любовь пройдет, и вы научитесь сохранять спокойствие в присутствии этого человека, то сможете встречаться с ним на каких-то мероприятиях без вреда для себя.

Сейчас вам необходимо оградить себя от подобных ситуаций и свести к минимуму ваши встречи. Вы можете попробовать сделать следующее:

Чем реже вы будете его видеть, тем меньше вы будете о нем думать.

4. Найдите занятие, которое поможет переключить ваше внимание.

Боль от безответной любви может сводить с ума. К счастью, вы можете направить свою энергию в другое русло и распорядиться ею с максимальной пользой для себя.

Почему бы вам не найти себе какое-то хобби? Не стоит просто сидеть и упиваться собственным горем. Не тратьте время на мечты о том, как было бы прекрасно, если бы все было по-другому. Займитесь тем, чем давно хотели заняться, и что вам интересно.

Кто-то начинает писать. Кто-то вести личный дневник, в котором описывает свои чувства. Кто-то с головой уходит в работу и добивается больших успехов в карьере.

5. Смиритесь с тем, что вы никогда не будете с этим человеком. Не гоняйтесь за призраками.

Иногда лучше оставить все, как есть. Лучше о чем-то промолчать и не искать ответов на все вопросы. Лучше всего принять ситуацию такой, какая она есть, и продолжить жить дальше.

Принять тот факт, что вы стали жертвой безответной любви действительно трудно. Вы пытаетесь отыскать признаки, которые сказали бы вам о том, что человек тоже был в вас влюблен. Что, если их просто нет? Что, если нет ничего, что говорило бы о его любви к вам? Когда вы это поймете, станет еще больнее.

Просто примите все так, как есть. Со временем все в жизни станет на свои места.

6. Обратитесь за поддержкой к близким людям.

В такие моменты очень важно, чтобы рядом с вами были друзья, которые помогут пережить.

Полнейшая изоляция от окружающего мира и всех, с кем вы общаетесь, не избавит от боли. Из этого логически вытекает следующий совет…

7. Не отказывайтесь ходить на свидания.

Свидание – это последнее, о чем вы сейчас думаете. Все же, это прекрасная возможность обратить внимание на других молодых людей и перестать (на какое-то время) вспоминать о том, как вас отвергли.

Вы все еще страдаете. Вы не готовы открыть сердце новому человеку. Но речь вовсе не о том, чтобы найти свою вторую половинку. Свидание для вас – это возможность хорошо провести время в компании нового человека, который, кто знает, вполне может задержаться в вашей жизни.

Зачем же сидеть дома и грустить, когда вы можете повеселиться и хорошо провести время? Может, именно так вы встретите свою истинную любовь, если позволите себе встречаться с другими людьми?

8. Подумайте о «благословении свыше».

Допустим, у вас все же были отношения с человеком, который не смог ответить взаимностью. Эти отношения закончились. Рассматривайте это как своего рода «благословение свыше».

По мнению психологов Стефани Ньюман и Валери Голден, запретные отношения и отношения, которые держатся в тайне, всегда полны страсти. Однако это далеко не всегда заканчивается чем-то хорошим. Что если этот человек не заинтересован в долгих отношениях? Само собой это будет причинять боль.

Человек, который не готов к серьезным отношениям, вряд ли будет знакомить вас с семьей и друзьями. Если вы не можете открыто говорить о своих отношениях, не стоит развивать и поддерживать это общение. В долгосрочной перспективе такие отношения не сделают вас счастливыми. Если у вас были такие отношения, и они закончились – это хорошо. В конечном итоге такие отношения причиняют куда больше боли, чем страдания из-за расставания.

9. Прекратите осуждать себя.

Вы можете чувствовать стыд или даже вину за то, что любите. Прекратите осуждать себя. Только так вы сможете исцелиться и продолжить жить своей жизнью.

Да, этот урок жизни дался вам нелегко. Просто осознайте, что все мы порой принимаем не совсем верные решения. Будьте добрее по отношению к себе. Не вините себя за то, что любите кого-то.

10. Заботьтесь о себе.

Как бы ни было сейчас все плохо, вы должны находить время для себя. Заботьтесь о себе в той мере, в какой вам это нужно. Постепенно вы обретете уверенность и снова начнете испытывать позитивные эмоции.

Забота о себе – это прекрасный способ избавиться от боли, которую вы испытываете сейчас.

Несколько мыслей напоследок…

Закончится ли все это? Будет ли все хорошо? Если вы стали жертвой безответной любви, то сейчас вам слабо верится в светлое будущее. Все же, все не так плохо, как вы думаете.

Когда вы отпустите того человека, с которым вы никогда не будете вместе, в вашей жизни появится место для чего-то нового. В сердце освободится пространство для вашей истинной второй половинки, которую вам еще предстоит встретить.

Новое видео:

Источник